Тренировка СПИНЫ для вегана | BACK WORKOUT VEGAN

Всем привет! Сегодня очередная тренировка спины. Покажем одни из лучших упражнений для V - образной формы спины и любимое наше упражнение для задней дельты. Программа тренировки: 1) Экстензия 2) Подтягивания 3) Становая тяга 4) Верхняя тяга на тренажере 5) Упражнение на заднюю дельту в смите Спасибо за просмотр, друзья! Вопросы пишите в комментариях! Мы предлагаем мужскую и женскую спортивную одежду. Заказать вы можете в нашей группе в вк: https://vk.com/club120263892 Hi, everybody! Today another training of a back. Program of a training: 1) Traction 2) Pullings up 3) Deadlift 4) The top draft on the exercise machine 5) Exercise on the back delta in Smith Thanks for viewing, friends! Write questions in comments!