PUMP YOUR CHEST (Exercise for Upper Chest,,,,) variasi gerakan untuk latihan dada bagian atas
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Assalamualaikum wr wb
Berikut beberapa latihan yang saya jalanin dalam membentuk upper Chest saya,,,karena ini salah satu kekurangan saya dimana upper Chest saya susah berkembang,,,,
Semoga bermanfaat,,