Tuesday, 16 September, 2025г.
Где искать: по сайтам Запорожской области, статьи, видео ролики
пример: покупка автомобиля в Запорожье
№042 — Выпрямления обеих рук назад в наклоне (стоя)
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Выпрямления обеих рук назад в наклоне (стоя)
Используются: гантели
Задействованы мышцы:
Трехглавая плеча (трицепс) [Triceps Brachii]
Подробное описание и обсуждение:
http://www.fitness96.ru/encyclopaedia/exercises/dumbells/double_kick_back_standing/
Теги:
трехглавая плеча гантели
Похожие видео
Мой аккаунт