BBR23 Workout per interno coscia, core e glutei per eliminare la flaccidità di gambe, glutei e vita

Se vuoi la pancia piatta e un addome definito, questo circuito fa al caso tuo. Allenati con questa routine di addominali per eliminare il grasso sulla pancia e scolpire la tartaruga. Questo allenamento è adatto a tutti, anche ai principianti. Unito a una dieta ipocalorica, ti aiuta a rimuovere anche il grasso più ostinato sulla pancia. Segui tutta la serie di circuiti BBR per perdere peso, dimagrire, ritornare in forma, rientrare nella tua taglia, ridurre fianchi e girovita, dimagrire sulle cosce e sulle gambe, tonificare tutto il corpo, ridurre la flaccidità di braccia, addome e gambe, avere un corpo atletico e slanciato, affusolare i muscoli ed eliminare la cellulite.