ジヴァムクティヨガ太陽礼拝で学ぶヴィンヤサ・クラマ 　Yogalog

「ジヴァムクティヨガ太陽礼拝で学ぶヴィンヤサ・クラマ」のサンプル動画 http://www.yogalog.jp/movie/?id=1396862993-164677 福岡YOGA BREEＺEのディレクターであり世界で活躍する人気ヨガ講師Heeki Park先生によるクラス。 現在、世界には様々なヨガの流派、そして太陽礼拝の方法も色々とありますが、こちらで紹介するのは、ジヴァムクティヨガで独特のシーケンスで実践される太陽礼拝です。 もちろんジヴァムクティヨガの経験がない方でもどんな方でも実践することは可能です。複数のアサナ(ヨガのポーズ)を呼吸と意識と共にダイナミックに連動していく、ヨガマットの上での調和の意識が実際に日常の中で行動に繋がる為にヨガのテクニック、'Vinyasa　Kramaヴィンヤサ・クラマ'の実践法です。 チャンネル登録しよう♪ http://www.youtube.com/user/yogalog?sub_confirmation=1