Жим Штанги Лёжа В Экипировке Как Правильно Прожать Жимовую Майку Titan F6. Coach Yarik

Записаться на тренировку: https://vk.com/orlyachenkoyaroslav ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА КАНАЛ БТР: https://www.youtube.com/c/%D0%AF%D1%80%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%9E%D1%80%D0%BB%D1%8F%D1%87%D0%B5%D0%BD%D0%BA%D0%BE БТР в VK: https://vk.com/public119091600 0:30 - Поговорим о жиме лёжа 0:49 - Экипировочный и без экипировочный жим лёжа 1:00 - Как верно мочить новую жимовую майку 2:05 - Положение швов 2:50 - Дожим 160 кг с 8 см 3:12 - Дожим 175 кг с 8 см 3:34 - Дожим 175 кг с 4 см 3:47 - Как усилить срыв 3:58 - Немного протянем ворот 4:25 - Жим 175 кг (пробую прожать однослойную F6) 4:44 - Подписывайтесь на канал 4:49 - Баскетбол в жимовой майке Выпуски про БОКС: http://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKZkXO-2UW0MFi5Xdz2IvmHF Выпуски про ММА: http://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKbi9JMzQT8ZW024o_gpF_GS Выпуски про кикбоксинг: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKasGpYt8kFwGH1w2O9lzozz Выпуски про питание: https://www.youtube.com/playlist?list=PLhj0nv6ArcKagWQHXW2p9tMvOQPwR5WAH В ролике использована музыка композитора и музыканта Руслана Моисеева: http://www.youtube.com/user/rusmoiseev БОКСЕРСКИЙ КЛУБ "Полет" - https://vk.com/sk.polet.boxing #БТР #Жимлёжа #CoachYarik #Пауэрлифтинг