ЗДОРОВЬЕ - ВАЖНО | МОРЖЕВАНИЕ | КАК ПРАВИЛЬНО НАЧАТЬ | ЗИМНЕЕ ПЛАВАНИЕ

Подписывайтесь на канал - КЛУБ ЗИМНЕГО ПЛАВАНИЯ "ДЖЕНТЛЬМЕНЫ УДАЧИ": https://www.youtube.com/channel/UCC649vBuvLKUDsWYFFzQYvg?sub_confirmation=1 ., чтобы не пропустить новых видео!!! ГРУППА В КОНТАКТЕ: http://vk.com/morzhimalachovka ________________________________________________________ Моржевание, как оздоровительная и закаливающая процедура известна много веков и не только в нашей стране. Купание в холодных водоемах упоминается в исторических документах и исследованиях. В наших традициях погружения в ледяную прорубь достаточно часто сочетали с походом в баню для более контрастного и целебного влияния на организм. #закаливание #зож #здоровье #моржевание #бассейн #моржи #прорубь #спорт #зимнийпляж #баня #будьздоров #иммунитет #портал #моржы #морж #обливание #закаливаниехолоднойводой #клубморжей #клубморжейджентльменыудачи #клубморжейджентльменыудачималаховка #здоровьенации #моржевание #закаливание #закаливаниехолоднойводой #здоровье #здоровьеикрасота