ЗАКАЛИВАНИЕ ОРГАНИЗМА

ГРУППА В КОНТАКТЕ: http://vk.com/morzhimalachovka НАШ КАНАЛ НА YOUTUBE: https://www.youtube.com/channel/UCC649vBuvLKUDsWYFFzQYvg?sub_confirmation=1 Воздух — наиболее универсальное средство закаливания, именно с воздушных ванн рекомендуется начать систематическое закаливание организма. При этом воздушные процедуры — самая легкая форма закаливания; зато они действуют на организм с момента рождения человека и практически всю жизнь. Свежий воздух — основа закаливания. Он стимулирует обмен веществ, повышает настроение и иммунитет, улучшает сон и аппетит. #клубморжей #клубморжейджентльменыудачи #клубморжейджентльменыудачималаховка #моржевание #закаливание #закаливаниехолоднойводой