Супта Баддха Конасана в первый триместр беременности
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
В этом видео Елена Ульмасбаева рассказывает о практике асаны Супта Баддха Конасана (поза связанного угла) в первый триместр беременности.
Дорогие будущие мамы! Если вы никогда раньше не занимались йогой по методу Айенгара, то рекомендуем вам сначала получить консультацию у преподавателя, а потом приступить к самостоятельной практике.