Йога для начинающих: отстройка асан (баддха конасана)
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Йога для начинающих: баддха конасана (поза бабочки)
- Техника выполнения и геометрия асаны
- Облегченные и усложненные варианты её выполнения
- Показания и противопоказания к выполнению данного упражнения.
Это видео поможет вам в правильном и безопасном освоении этой классической асаны.
Преподаватель йоги oum.ru Екатеринбург Субботина Алёна
Узнать больше о йоге:
Сайт: http://ekb.oum.ru/
Вконтакте: https://vk.com/oum_ekaterinburg
Instagram: https://www.instagram.com/ekb.oum.ru/
Вы тоже можете помочь в распространении развивающих видеоматериалов. Будем благодарны за любую Вашу поддержку проекта.
Карта Сбербанк - 4276 1621 9712 1160
Яндекс кошелек - 410013919053170