RUTINA MUY INTENSA PARA PIERNAS EN CASA #1

IMPORTANTE: Hola mis princesas y bestias, hoy les traigo una rutina en la cual vamos a realizar 4 ejercicios en forma de circuito, uno tras otro. Cada ejercicio tendrá una duración de 30 segundos, solo descansaremos al finalizar una serie del circuito, que sera cuando realicemos los 4 ejercicios seguidos. El descanso será de 30 segundos y empezaremos de nuevo. Recuerden que depende de ustedes si continuamos con esta serie que he iniciado, la meta son 500 likes pero yo se que ustedes pueden pasar esa meta. ------------------------------------------------------------------------------------- MIS REDES SOCIALES: ? FACEBOOK: https://www.facebook.com/EstivR/ ? INSTAGRAM: https://www.instagram.com/estivortpo/ ? CORREO: [email protected]