Крутое упражнение на развитие координации, равновесия, баланса, ягодиц и спины!
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Развиваем ягодицы, разгибатели спины, равновесие, баланс, координацию, с помощью дотягивания в усложненном варианте.
Данное упражнение, вы можете выполнять дома и прорабатывать мышечную систему, развивать равновесие, баланс, координацию.
Фитнес Школа Онлайн - видео уроки по фитнесу. Похудение за счет жира и набор мышечной массы http://leaderfit.ru
Персональный блог автора http://www.atletov.ru
Записаться на курс снижения веса за счет жира http://leaderfit.ru/kurs-poxudeniya
Записаться на курс по набору мышечной массы http://leaderfit.ru/trenirovki-dlya-nabora-myshechnoj-massy-poshagovyj-fitnes-kurs-ot-elit-trenera
Разрешается копировать и делиться этим видео с друзьями!