У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Kalça Kaldırma -- Hip Lift, hareketi kalçanın, alt sırt kaslarının öncelikli hedef alındığı bir egzersizdir. Bir çok antrenman programında merkez bölge olan bel çevresinin ve bacakların direncini arttırmak adına programlara eklenen bir egzersizdir.