Saturday, 20 September, 2025г.
Где искать: по сайтам Запорожской области, статьи, видео ролики
пример: покупка автомобиля в Запорожье
Kак правильно делать отжимания. Как накачать грудь.
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Здесь я объясняю разные разновидности отжиманий для прокачки плечей, трицепсов, верхней и нижней груди. Нет неправильных отжиманий...
Поделитесь этим видео с друзьями если они настаивают что вы делаете свои отжимания не правильно.
Крепитесь!
FORTRESS
Body.Mind.Soul.Spirit.
Новый сайт http://fortress.club/
ВКонтакте: http://vk.com/1krepost1
Facebook: http://www.facebook.com/thef0rtress
Английский канал: http://www.youtube.com/thef0rtress
Музыка: Promises; Ponies and Balloons
Теги:
турники как накачаться на турниках тренировка для турников брусья турник подтягивания крепость фитнес Павел Рудометкин bodyweight fitness Workout street workout Pavel Rudometkin pullups fortress workout russian как накачать грудь как делать отжимания отжимания отжиматься верхняя грудь нижняя грудь как накачать грудак как накачаться как качать плечи как качать трицепсы как набрать массу верхнюю грудь нижнюю грудь
Похожие видео
Мой аккаунт