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Alimento tra i più salutari per l'organismo, il carciofo si presta a essere preparato in molti modi. Uno dei più semplici è quello che segue. Se teneri, si possono utilizzare carciofi crudi, altrimenti si fanno sbollentare per un paio di minuti.
Ingredienti per 4 persone:
Carciofi 6; 2 spicchi d'aglio (preferibilmente fresco); Un limone; Prezzemolo; Olio extravergine di oliva, sale e pepe.
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