HEIAN NIDAN

Heian Nidan (Peaceful Mind #2) 2nd kata of Itosu Senseis Heian series. It corresponds to the Water element of Musashis book of Five Rings, having flowing strong hand technique combinations in the beginning, change of direction before double Uraken/Yoko-keage technique, extensive use of back stance and smooth kick-punch combination. The version shown here is the official gradingrequirement of Latvian Karate-Jutsu Federation. Всех "русскоязычных" пользователей приглашаем посетить наш форум http://www.katakarate.3dn.ru/forum ,на котором разбираются различные вопросы. посвящённые традиционному каратэ. Мы будем очень рады встрече с вами, нас интересует ваше мнение по предложенным там темам. Осс! Хэйан Нидан (Спокойный разум №2) 2-я ката серии Хэйан Итосу сэнсэя. Соответствует элементу «Вода» «Книги Пяти Колец» Мусаши, включает текущие мощные комбинации действий руками, смену направления перед одновременным Уракен и Йоко-кеагэ, широкое применение задней стойки и естественную комбинацию ударов ногой и рукой. Показанная здесь версия является официальным аттестационным требованием Латвийской Федерации Каратэ-Джитсу. 1.Shizentai, Yoi 2.Hidari-kokutsu-dachi, hidari-jodan-sokumen-haiwan-uke 3.Hidari-kokutsu-dachi, migi-chudan-tetsui-uchikomi 4.Hidari-kokutsu-dachi, hidari-chudan-sokumen-zuki 5.Mawatte, migi-kokutsu-dachi, migi-jodan-sokumen-haiwan-uke 6.Migi-kokutsu-dachi, hidari-chudan-tetsui-uchikomi 7.Migi-kokutsu-dachi, migi-chudan-sokumen-zuki 8.Tsugi-ashi, migi-chudan-yoko-geri-keage, migi-uraken-yoko-mawashi-uchi 9.Mawatte, hidari-kokutsu-dachi, hidari-chudan-shuto-uke 10.Migi-kokutsu-dachi, migi-chudan-shuto-uke 11.Hidari-kokutsu-dachi, hidari-chudan-shuto-uke 12.Migi-zenkutsu-dachi, hidari-chudan-osae-uke, migi-chudan-shihon-nukite, Kiai 13. Kaiten, hidari-kokutsu-dachi, hidari-chudan-shuto-uke 14. Migi-kokutsu-dachi, migi-chudan-shuto-uke 15. Mawatte, migi-kokutsu-dachi, migi-chudan-shuto-uke 16. Hidari-kokutsu-dachi, hidari-chudan-shuto-uke 17. Hidari-zenkutsu-dachi, gyaku-hanmi, migi-chudan-uchi-uke 18. Migi-chudan-mae-geri-keage 19. Migi-zenkutsu-dachi, hidari-chudan-gyaku-zuki 20. Migi-zenkutsu-dachi, gyaku-hanmi, hidari-chudan-uchi-uke 21. Hidari-chudan-mae-geri-keage 22. Hidari-zenkutsu-dachi, migi-chudan-gyaku-zuki 23. Migi-zenkutsu-dachi, migi-chudan-morote-uke 24. Kaiten, hidari-zenkutsu-dachi, hidari-gedan-barai/jodan-shuto-age-uke 25. Migi-zenkutsu-dachi, migi-jodan-age-uke 26. Mawatte, migi-zenkutsu-dachi, migi-gedan-barai/jodan-shuto-age-uke 27. Hidari-zenkutsu-dachi, hidari-jodan-age-uke, Kiai. Yame. www.ma-eshop.lv