Hard 100days　(100日間のダイエット動画)

100日間に及ぶダイエットで毎日写真を撮って繋げてみました。とりあえずわかったのは100日で人間痩せる事ができるって事。でも見た目をびっくりするぐらい変えるには努力も必要ってのもわかりました。 あと皆さんから、ダイエット方などリクエストが多いので、私の運動や食事、100日ダイエット中の体重の変化などをまとめたブログを作成しました。もしよろしければご参考下さい。 ブログ: http://bit.ly/kazudiet また、私への質問、番組の出演依頼などは下記ページよりお問合せお願いします。 http://kazuch.com/inquiry ★ひっそりサブチャンネル始めました http://www.youtube.com/kazuch0924p ★登録すると最新情報をいち早く見れます Facebook: http://bit.ly/fb-kazuch0924 Twitter: http://bit.ly/kazuTwitter ★自己紹介 ------------ 初めましてKazuと申します。仕事はWEB屋で、まぁ普通の一般人です。人生そう長くはないし、いろんな事にチャレンジしてみようと思いYouTubeとブログを始めました。内容としては商品レビューを始め、運動、海外旅行など幅広い事を好き勝手にやってます。プロフィールやよくある質問は下記にまとめたのでよかったらご覧下さい。ではー(^^)v プロフィール: http://bit.ly/QhERN5 よくある質問: http://bit.ly/PY6YSa レビューポリシー: http://bit.ly/kazuReview ★Kazuの複数あるBLOG ------------ メインBLOG: http://bit.ly/Kazuch0924 カズ旅BLOG: http://bit.ly/kazutabi ダイエットBLOG: http://bit.ly/kazudiet Apple製品BLOG: http://bit.ly/kazpod アウトドアBLOG: http://bit.ly/sotokazu 料理BLOG: http://bit.ly/kazumeshi ★YouTubeチャンネル ------------ メインチャンネル: http://www.youtube.com/kazuch0924 サブチャンネル: http://www.youtube.com/kazuch0924p カズ旅チャンネル: http://www.youtube.com/kazutabitv