FOOD DIARY | Einfache Rezepte für den Winter ⛄ What I Eat In A Day

Einfache Rezepte für den Winter - im neuen Food Diary gibt es 3 gesunde Rezepte für kalte Wintertage. In meinem neuen Full Day of eating zeige ich euch ein leckeres Schoko Porridge mit Weetabix, Buttergemüse mit Kürbis und Hüttenkäse und ein einfaches Crockpot Rezept für Gulasch. Hier noch die Nährwerte des Food Diaries ⯈ Weetabix Porridge 2 Weetabix 200ml Milch 60g Banane 15g Walnüsse 15g Schoko-Whey 447 Kcal | 48g KH | 15g Fett | 25g Protein ⯈ Buttergemüse 1 Packung Buttergemüse 1 Packung Hüttenkäse 150g Hokkaido 524 Kcal | 45g KH | 19g Fett | 38g Protein ⯈ Rindergulasch 500g Crockpot Gulasch 150g Reis gekocht 650 Kcal | 48g KH | 18g Fett | 65g Protein ⯈ Tagesbilanz: 1620 Kalorien | 141g KH | 52g Fett | 131g Protein ♡ Kooperationsanfragen an [email protected] ♡ Besuche meinen Blog für Meal Prep Ideen & Fitness Rezepte fruehlingszwiebel.com ♡ Folg' mir auf Instagram @fruehlingszwiebel_ Musik