Ферменты в пище: зачем нужны и как применяются | Александр Афонин

0:40 Точка отсчёта 1:28 Важность темы 2:02 Невыгодно переваривание строить только на себе 2:36 Источники ферментов 3:23 Демонстрация аутолизиса клубники (работа ферментов ягоды) 4:22 Понимание правил хранения пищи применительно к теме Баланс внешних и внутренних поступлений может серьезно снизить нагрузку на систему пищеварения, продлить её ресурс, увеличить стабильность работы и эффективность. https://aafonin.com #aafonin #Александр_Афонин