ДВОЙКА РУКАМИ В БОКСЕ! КИКБОКСИНГЕ! КАК ПОСТАВИТЬ НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР?

ДВОЙКА РУКАМИ В БОКСЕ! КИКБОКСИНГЕ! КАК ПОСТАВИТЬ НОКАУТИРУЮЩИЙ УДАР Поддержать канал: https://vk.com/topic-112078859_34944418 В этом видео разобран на технические составляющие «Двойной удар» ил иначе как говорят в боксе и кикбоксинге, тайском боксе, обычная «Двойка». Бить можно как с шагом так и на скачке. Удар задней рукой состоит из 5 элементов: 1. Разворот задней ноги; 2. Поворот таза; 3. Поворот корпуса; 4. Выброс руки; 5. Вворачивание кулака. TWAIN hands in boxing! Kickboxing! How to put a knockout punch In this video dismantled technical components "Double Impact" yl otherwise as they say in boxing and kickboxing, Thai boxing, the conventional "two". Beat can both step and the jump. Beat back hand is made up of 5 elements: 1. Turn the back foot; 2. Rotate the pelvis; 3. Rotate the body; 4. The release of the hands; 5. Screwing fist. Еще видео по тематике единоборства: Работа с блином! Наработка силы ударов! Бокс! Кикбоксинг! https://www.youtube.com/watch?v=dUFFjXsefqw Как научиться не бояться удара! Для начинающих! Бокс, кикбоксинг! https://www.youtube.com/watch?v=P2LEAARKuvI БОКСЁРСКАЯ ДОРОЖКА с УКЛОНАМИ Ставим удар! Тренируем уклоны! https://www.youtube.com/watch?v=OB2D-sz1wRw ЛОУ КИК в кикбоксинге и тайском боксе! Урок от чемпионов! https://www.youtube.com/watch?v=-L8NKxnVZrQ Promo DMITRY BARANOV https://www.youtube.com/watch?v=EWGuubjCbZg К-1. Баранов Дмитрий. Победа в Китае! https://www.youtube.com/watch?v=uqecglOmPO8 Бокс! Защита от ударов руками. №5 https://www.youtube.com/watch?v=6xdKtVDKogM Бокс. Прямые удары. №4 https://www.youtube.com/watch?v=dOwvRYsD03c Тренируем сильный удар! Работа с гантелями! Бокс! https://www.youtube.com/watch?v=ZMWFye6TcmA Удар после оттяжки! Бокс. Тайский бокс. https://www.youtube.com/watch?v=vTDSSz84TCA Защита от ударов руками в боксе, тайском боксе, кикбоксинге. https://www.youtube.com/watch?v=tSzcsRieUlA Музыка: Cal Strange X Jai Deezy–Back Then Apex Rise–Mr Glitch Take-Five–Badman RAAL–Dimah