DVD「ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」～限界突破編」予告編

2019.12.18発売 DVD「ジリアン・マイケルズの「10分間集中ダイエット」～限界突破編」 ￥3,500＋税/COBG-7140/67分収録 https://columbia.jp/prod-info/COBG-7140/ https://columbia.jp/jillian/ たったの10分で驚異の結果を手に入れる！ ジリアンが考案したのは信じられないほど効果的な5種類の10分間ワークアウト。それぞれのワークアウトは異なるアプローチから成り立っているので、時間が十分にある人でも、10分しか取れない人でも分け隔てなくカバーします。5つのワークアウトは全く異なる内容なので、退屈知らずで飽きさせません。楽しく、バラエティに富んだ内容で、最短の時間で驚異の結果をもたらします。また、各2分半のウォームアップとクールダウンも収録しています。他のシリーズ同様、初心者用と上級者用のお手本を用意してあります。 皆さんからの要望で作った「10分間集中ダイエット」よ。 このDVDには5つのハードコアなワークアウトを収録したわ。 各ワークアウトはそれぞれ10分しかないので、無駄は一切無し！ ―ジリアンより。 全米No.1トレーナー、ジリアン・マイケルズが帰ってきた！ アメリカの大人気TV番組“The Biggest Loser”で出演者たちを驚異的なダイエットに導き、大注目を集めたジリアン・マイケルズ。 彼女のスパルタ・エクササイズは「厳しいけれど、ヤル気を引き出してくれる、あきらめずに続けられる、そして確実に結果が出る」と人気を呼び、全米最強のトレーナーとしての座を揺るぎないものにしています。 【収録内容】 1.ウォームアップ 2.キャリステニクス・トレーニング 3.キックボックス・ブラスト 4.ブーティ・ブート・キャンプ 5.ピラティス・パワー 6.カーディオ・バーン 7.クールダウン 2016年アメリカ作品　67分収録 片面1層，チャプター有，メニュー画面 カラー/16：9LB 音声　ステレオ/モノラル/ドルビーデジタル 日本語吹替版(ボイスオーバー)　ジリアン：浅野まゆみ