Die Taube - Kapotasana fortgeschrittene Yoga Übung

Praktiziere regelmäßig deinen Yoga Sport mit unseren Videos! Die Taube, Kapotasana, fortgeschrittene Yoga Asana Übung zur Entwicklung der reugbeugenden Flexibilität. Kapotasana öffnet das Herz und sorgt für geistige Flexibilität. Vertiefe deine Yoga Praxis und besuche Yoga Kurse in einem der Yoga Zentren oder Yoga Seminarhäuser von Yoga Vidya https://www.yoga-vidya.de/seminare/. Einen Übungsplan zum nachlesen für diese Übung findest du auch unter http://www.yoga-vidya.de/Asana_Uebungsplaene/Kapotasana.html