COME ALLENARE GLI ADDOMINALI : 3 CLASSICI ERRORI DA EVITARE
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IL PERSONAL TRAINER ANDREA MALZONE MOSTRA ALCUNI CLASSICI ERRORI CHE SI COMMETTONO QUANDO VENGONO ALLENATI GLI ADDOMINALI E MOSTRA COME RISOLVERE IL PROBLEMA E COME ORGANIZZARE L'ALLENAMENTO.