[뷰티톡]빡빡이의 독설 다이어트 16편 - 트라이셉스 익스텐션

[뷰티톡 다이어트홀릭 16편] 트라이셉스 익스텐션 따라하기 쉬운 트라이셉스 익스텐션 운동법 1) 무릎을 굽히고 편안하게 누워준다 2) 팔을 천장을 향해 굽힌다 3) 팔꿈치를 중심으로 팔을 굽혀주면 됩니다 :) * 팔의 상완부분은 가만히 ! 뷰티톡의 100초 다이어트 영상. 잘 보셨나요? 꾸준히 따라해서 볼륨있는 바스트 라인 만들어보세요~ 모바일 뷰티 매거진 '뷰티톡'과 함께하려면 지금 바로 마켓, 앱스토어에서 '뷰티톡'을 검색하세요~ (Website) http://www.beautytalk.co.kr (Appstore) http://goo.gl/Pah6Wq (Google Play) http://goo.gl/EXjO2s