Бодибилдинг – это не пауэрлифтинг. Жим штанги лёжа как пример. Миография. Бодитюнинг #43

?СПАСИБО ЗА ПОДПИСКУ! ?Приобрести курс тренировок на силу и массу "Переформатирование" https://clc.to/pereformat ?Приобрести курс тренировок на силу и массу "Рывок" https://clc.to/ryvok ?Приобрести курс тренировок на силу и массу "Трансформация" https://clc.to/transformat ?Приобрести курс тренировок для похудения для девушек "Стройняшка" https://clc.to/stroynyashka ✅ Курс Как накачать голень https://clc.to/golenkachat ?Наш Сайт https://clc.to/bbrightclub ?Тема форума "задать вопрос Александру" https://clc.to/zadatvopros ?Инстаграм https://clc.to/instapasko ?Наша Группа в ВКонтакте Правильный Бодибилдинг https://clc.to/groupvk #бодибилдинг #пауэрлифтинг #миография #правильныйбодибилдинг #жимлёжа #жимштанги #бодитюнинг В этом видео под названием | Бодибилдинг – это не пауэрлифтинг. Жим штанги лёжа как пример. Миография. Бодитюнинг #43 | я попытался наглядно продемонстрировать, в чём именно разница в тренировках в бодибилдинге и пауэрлифтинге, а так же сделал пару пояснений для Дмитрия Головинского и Андрея Замятина о том, что я имею ввиду, когда говорю о нейромышечных связях и о нейромышечном контроле, проводя исследования электрической активности мышц с помощью миографии. Для демонстрации отличий в технике между пауэрлифтингом и бодибилдингом я выбрал упражнение жим штанги лёжа. Так же попытался объяснить суть выполнения упражнений в бодибилдинге для каждой мышцы и чего, как мне кажется, многим пауэрлифтерам не хватает для увеличения результатов.