85 | РАЗБУДИ СВОЕ ТЕЛО с МЕДУШКИНОЙ | День 2 - Утренняя зарядка / Аэробная

Утренняя зарядка / Разминка перед тренировкой Активная, аэробная Не забывайте ставить ? , если тренировкам вам понравилась! Все утренние зарядки нашего марафона можно использовать в качестве разминок перед тренировками! И кстати, 10 минут в день - отличный способ наконец-то начать что-то делать. Ведь найти их может абсолютно любой, даже самый занятый человек! Всего 10 минут, а столько положительных моментов. А бонусом еще подтянутое тело? Ну разве не повод, чтобы начать? Как считаете? Понравилось? ;) Тогда присоединяйся к моим проектам и марафонам: ✔️Мой инстаграм: https://www.instagram.com/katya_medushkina ✔️Мой фейсбук: https://www.facebook.com/ekaterina.medushkina ✔️В Контакте: https://vk.com/katya_medushkina ✔️Телеграм канал: https://t.me/katya_medushkina_fit ✔️Академия Нутрициологии Кати Медушкиной: http://academy.goslim.pro/ ✔️Бикини Бум с Катей Медушкиной: https://goslim.pro