【朝活】5分でできる♪便秘解消ヨガ【ダイエット】

◇最新情報＆お得情報はLINE@にて https://line.me/R/ti/p/%40sakinoguchi ◇Instagram https://www.instagram.com/saki_m0rningram/ 【野口沙貴（のぐちさき）】 インナービューティーコンサルタント／ファスティングマイスター 時間も カラダも 感情も　自分でコントロール . 【毎日「体調最高♪」な朝を迎える✧】 そのための情報をシェアしています ◇お問合せはこちらから [email protected] 朝活ヨガ動画です。 ベッドの上で5分でできる、便秘解消ポーズを数点。 溜め込まない体づくりは、ダイエットにも効果的＾＾ #朝活 #ヨガ #便秘解消