Йога для СТРОЙНОСТИ - 10 минут - делаем вместе

Пройти тестирование и узнать свой Индекс Здоровья можно здесь: https://dbc.life/health-index , вы также получите бесплатную серию видео "Создай тело своей мечты" БЕСПЛАТНО попробовать неделю моей самой успешной программы "Трансформация", можно здесь https://dbc.life/programms Сегодня у нас необычная тренировка, просто для того, чтобы поддерживать разнообразие! Йога для похудения - это приятная композиция упражнений, которая поможет подтянуть всё тело или просто заставит прочувствовать все мышцы тела всего за 10 минут. Сегодня будем не только улучшать гибкость, но и поработаем над похудением т.е. будем стройнеть!