腰痛・肩こり・便秘に☆ねこのポーズ☆ヨガ

肩こり・腰痛・便秘や自律神経を調整。ヨガ、ネコのポーズ ☆人気の動画リスト☆ 腰痛・肩こり解消リンパケア http://goo.gl/9n6BUL 薄毛・抜け毛・白髪対策 http://goo.gl/OjJrgI 視力回復トレーニング http://goo.gl/VFldzF 口臭・いびき対策、お口のケア http://goo.gl/4Aibfj ■チャンネル登録「naocoyoga」 http://www.youtube.com/naocoyoga ■Facebook：「HSyoga」ページにいいね！で更新情報が見やすく 約400本ある動画から、季節に合った本日のおススメ動画を配信 https://www.facebook.com/HSyoga ■Twitter：動画の情報つぶやいてます https://twitter.com/mnaoco ■体と心のケア、何からどこから始めたら良いか迷ったら、 まずはコレ。１日３分、毎日日替わりで全身くまなくケア。 体は、部分ではなく、全身をバランス良く整えることで、 そして、心と体の両方を整えて調和させることで 健康に美しくなります。１ヶ月後は年齢不詳の健康美人(^.^)b 【ひめくりヨガ31日】１日目からの動画リスト https://www.youtube.com/playlist?list=PLZgugv3hqi1bLmqvcBW0MQjGX_99nQkdJ ■Amazonで電子書籍発売中 「毎日３分で健康 日めくりヨガ」 https://amzn.to/2BzJ9wW 「アンチエイジングはもう古い！ 　ネコから学ぶ究極のエイジングメソッド」 https://amzn.to/2EE8kl8