YAN TAKLA NASIL ATILIR | SIDE FLIP TUTORIAL | -DETAYLI ANLATIM-

Her harekette sakatlanma riski vardır o yüzden bu riski göze alamayanların kesinlikle denememesi gerekir.Biz anlatabildiğimiz şekilde anlatırız sonrası size kalmıştır o yüzden olabildiğince temel basamaklardan başlayıp yumuşak zeminlerde denemeniz gerekir. Videoyu faydalı bulduysanız kanala abone olup, videoyu beğenmeyi unutmayın. Kong öğrenmek isteyenler: https://www.youtube.com/watch?v=StMnghIUxXI Ön Salto anlatımı : https://www.youtube.com/watch?v=m0tinMPEotc Ters Takla anlatımı: https://www.youtube.com/watch?v=tQuIiq-gk54 Evde Karın Kası: https://www.youtube.com/watch?v=SVfZL9KUjeE Dash Hareketi : https://www.youtube.com/watch?v=5I6HLvyZ6n8 Roll Hareketi : https://www.youtube.com/watch?v=W1_OC6idduk ----------------------------------------------------------------------------------------- İnstagram için : https://www.instagram.com/bartopk/ İletişim için : https://www.facebook.com/bartoft İbi için : https://www.instagram.com/uggiepm/ Grubumuzun sayfası : https://www.facebook.com/avoidfreerun/