Як стати на мостик? Світлана Бесага

Instagram Світлани: @svitlana_besaha Як стати на мостик? В першу чергу для мостику потрібна достатня мобільність плечових суглобів, а також грудного відділу хребта. З цими зонами ми сьогодні і попрацюємо. Готові? Зареєструватися на програму схуднення 8 тижнів тут: http://onlinefitness.tv Ми на facebook: http://fb.com/onlinefitnesstv Ми в інстаграм: http://instagram.com/onlinefitness.tv