Взрыв вкуса Herbalife Рецепт дня Пудинг ягодный с семенами чиа

Лучшее начало дня – это сбалансированный завтрак! В этом коктейле есть все необходимые витамины и микроэлементы для тех, кто хочет сегодня почувствовать себя энергичным и готовым новым делам. Herbalife начни день классно! Рецепт дня: Пудинг с ягодами и семенами чиа Семена чиа богаты клетчаткой, жирами, калием и магнием. Сочетайте их с вашим любимым коктейлем Гербалайф Формулы 1 и некоторыми другими ингредиентами. Вы сможете насладиться вкусным и питательным удовольствием! Пищевая ценность: 350 калорий 8г клетчатки 12г белка Ингредиенты: • 1 стакан (250 мл) обезжиренного молока (можно заменить соевым молоком) • 2 ложки Гербалайф Формула 1 Клубника • Две столовые ложки белых семян чиа • ½ стакана (100 г) разных ягод (малина, черника и ежевика) Приготовление: В шейкере смешать 1 стакан (250 мл) обезжиренного молока, 2 ложки Гербалайф Формула 1 Клубника и 2 столовые ложки белых семян чиа. Встряхните бутылку, чтобы хорошо перемешать и оставьте на несколько минут. Периодически встряхивайте шейкер. Дайте смеси несколько минут, пока семена чиа не впитают жидкость. ½ стакана разных ягод размять в небольшой пиале. Выложите ягоды в стакан и залейте смесью. Закройте стакан пленкой и оставьте на ночь в холодильнике. На следующий день можно его достать из холодильника. Пудинг будет великолепен! Приятного аппетита! И будьте энергичны!