Видео отчет о промежуточных результатах занятий с коуч тренером Анной Ломовой

Отзыв на консультацию коуч тренера Анны Ломовой http://anna-lomova.com/ - Блог http://anna-lomova.com/consultation/ - запись на консультацию https://www.facebook.com/lomova.anna - я в фейсбуке Instagram https://www.instagram.com/anna__lomova - мой инстаграм Это мой первый отчёт о занятиях с Аней. Мы занимаемся почти месяц, и сегодня могу поделиться своими первыми впечатлениями и изменениями, которые уже ощутимы. Изначально мои жалобы: скованность, боли в шейном и грудном отделе, периодические боли в пояснице, головные боли. И это всё наводило на меня не очень приятные мысли о том, что дальше будет становиться ещё хуже, а не лучше, и нужно что-то с этим делать. Сейчас я занимаюсь по разработанной Аней для меня программе с учётом всех моих нюансов, делаю это дважды в день, утром и вечером, чтоб результат был очевиднее, быстрее, лучше. Самая большая проблема – этот организовать себя после рабочего дня)), когда уставшая и хочется лечь, и чтоб тебя не трогали, а не заниматься)). Но я знаю, что мне станет лучше!! и всё-таки расстилаю свой малиновый коврик и делаю)). Это занимает немного времени, но после – я прям горда собой!)). Так вот, буквально на днях, я обратила внимание, и была этому очень рада, что у меня в области шеи появилась чувствительность. До этого кожу там я не ощущала, типа онемение, там было нарушено кровообращение. То есть процессы идут хорошие! Намного меньше скованность в грудном отделе, шея более подвижная, меньше хрустит. Я не помню чтоб за это время у меня болела голова. И это просто прекрасно! Ещё у меня появилась надежда и понимание, что я делаю что-то, что делает меня здоровее, и это тоже очень сильная мотивация продолжать заниматься. Спасибо, Аня! Думаю, дальше будет ещё лучше.