Thursday, 18 September, 2025г.
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VAGINATRAINING - Enger durch Intimmuskel Building
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Vielleicht hast du schon von Beckenbodentraining gehört? Du kannst aber nicht nur deinen Beckenboden trainieren sondern viel konkreter: Deine Scheidenmuskulatur. Das verhilft dir zu besseren Orgasmen, es macht deinen Mann verrückt nach dir und du beugst Inkontinenz vor.
Bei mir im Bett die erste deutschsprachige Trainerin für "IM Building" in Europa: Anastasia.
Ihre Homepage heißt: www.yonifit.de
In diesem Video zeigt sie dir erste Übungen für daheim wie du deinen Vaginamuskel stärken kannst.
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