Tuesday, 23 September, 2025г.
Где искать: по сайтам Запорожской области, статьи, видео ролики
пример: покупка автомобиля в Запорожье
#Уроки настольного тенниса Часть 54 Боковая подача слева
У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
http://www.ttbl.ru отличный Интернет-магазин инвентаря для настольного тенниса на русском
Канал ttbl.ru бесплатная школа настольного тенниса.
Урок 54. Разучивается очередной вариант боковой подачи слева. При разучивание обратите внимание на следующие моменты.
Предплечье работаем больше в вертикальной плоскости.
Играть мяч нужно в нижнею левую четверть.
Кисть во время касания как можно больше выгните к вертикали.
Советую посмотреть предыдущие уроки подач внешним маятником слева.
Вступление
0:15
Упражнение на колесе
1:07
Наброс мячей
3:31
Структура движения
5:00
Подача с БКМ на столе
6:26
Концовка
8:27
#Настольный теннис
https://www.youtube.com/playlist?list=PL6T8dOC_EG6I7qy_zL-xEPLtxILaqfVRq
Благодарность автору:
№ яндекс/кошелька 41001439617440
Теги:
Боковая подача слева Подач слева настольный теннис Подача внешним маятником настольный теннис Подачи в настольном теннисе Как подавать подачи настольный теннис Настольный теннис подачи Видео обучение подачам Уроки подач настольный теннис Учим подачу в настольном теннисе Обучение подачам настольный теннис Видео уроки настольного тенниса Видео обучение настольному теннису ttbl.ru ttbl
Похожие видео
Мой аккаунт