Упражнения для беременных для всех триместров

http://instagram.com/katyatsovkh Зарядка для беременных, которая поможет не набрать лишний вес и избежать проблем со спиной. Можно выполнять на любом сроке. . Во время съёмки видео Катя Цьовх находилась на 33 неделе беременности. . Эти упражнения помогут вам избежать варикозного расширения вен, болей в спине и шее. Вы будете чувствовать себя бодрой, гибкой и энергичной. Кровообращение и обменные процессы улучшаться и это поможет вам НЕ набрать лишний вес. . P.S. Будьте осторожны! Перед выполнением проконсультируйтесь с врачом. Канал Online Fitness TV не несёт ответственности за ваше здоровье. Регистрация на программу похудения 8 недель, которая поможет восстановиться после родов, тут: http://onlinefitness.tv