ठंडा पानी से नहाने के फायदे | Benefits of bathing with cold water

Cold Water Bath Therapy Benefits in Hindi | कोल्ड वाटर बाथ थेरेपी | Cold Water Bath Therapy | cold showers | कोल्ड वाटर बाथ थेरेपी के हैरान कर देने वाले फायदे नमस्कार दोस्तों आज हम ठंडे पानी में नहाने के फायदे के बारे में बात करने वाले है जिनके बारे में बहुत से लोगों को नहीं पता होगा ! अभी तक आप स्पा में हॉट वाटर बाथ लेते होंगे, लेकिन क्या कभी आपने कोल्ड वाटर बाथ में बॉडी को कूल किया है? कोल्ड वाटर बाथ/थेरेपी गर्मी से राहत तो दिलाता ही है ! साथ ही इसके ऐसे ही कई बेहतरीन फायदे भी होते हैं ! यह बेहतरीन एन्टीएजिंग सीक्रेट होने के साथ-साथ त्वचा को ग्लोइंग और चमकदार रूप भी देता है. इसके अलावा इसमें दीर्घायु के तत्व भी छिपे हुए हैं ! उम्मीद है आपको विडियो पसंद आएगी ! we are going to talk about the benefits of bathing in cold water, which many people will not know about. So far you must have taken a hot water bath in the spa, but have you ever cooled your body in a cold water bath? Cold water bath / therapy gives relief from the heat! Also, it has many good benefits as well! It is an excellent anti-aging secret as well as gives glowing and radiant appearance to the skin. Apart from this, the elements of longevity are also hidden in it! People ask Is cold water bath good for health? What is cold water therapy? How do you take a cold bath? #ColdWaterBathTherapy No Copyright music : Music Info: Cinematic Documentary by AShamaluev. Music Link: https://youtu.be/n1g2B2YzDDI image credit:- https://www.shutterstock.com Copyright Disclaimer under section 107 of the copyright act 1976 allowance is made for "fair use" for purpose such as criticism, comment, new reporting, teaching, scholarship, and research. Fair use is permitted by copyright statute that might otherwise be infringing. Non-profit, educational or personal use tips the balance in favor use.