Тренировка спины для тех кто хочет широкую спину

Тренировка спины или как накачать широкую спину всегда стоит особняком в программе любого билдера. Ведь – это огромный пласт мышц и центральное звено, участвующее во всех упражнениях. Развитая широкая спина – это не только красиво и эстетично, но и функционально, ввиду того, что сильная и крепкая спина позволит Вам долго прогрессировать практически во всех упражнениях. Тренировка мышц спины способствует развитию её V-образной рельефной формы, которая делает талию и бедра визуально уже, тем самым фигура будет выглядеть более эстетично. Друзья советую качать спину и делайте её шире вместе со мной. Всем анаболизма и приятного просмотра! Дорогие друзья, мы с радостью готовы сообщить вам, что сегодня количество подписчиков нашего канала превысило уже более 1000 человек! Спасибо вам за то, что вы с нами! Cпасибо, что смотрите мое видео! 1000 Subscribers. Friends thank you that you with us. Thanks for watching my video!