Trainingsplan für Muskelaufbau & Definition - Bodybuilding Training Pt.1

Hier Stelle ich Euch meinen Lieblings Trainingsplan für Muskelaufbau & Definition vor. Insbesondere für alle die gerne "Pumpen" und es eilig haben. Es ist ein eher Bodybuilding Training lastiger Plan... ►Kanal - Abo: http://goo.gl/IuqdXF ►►►Meine Gym-Stoppuhr: http://amzn.to/2kQhfUm ✔ Mein Water Whey Protein ►►► http://amzn.to/2iRV11Z ✔ Mein Shake nach dem Training ►►► http://amzn.to/2jGiZku ✔ Mein Omega3 Fischöl ►►► http://amzn.to/2jTItZs ✔ Meine Funktions Hosen ►►► http://amzn.to/2k7WGBp ✔ Personaltraining & Business ►►► http://goo.gl/I20D7B   Meine T-Shirts ►►► http://goo.gl/2vgWzI   Facebook ►►► http://goo.gl/y9sWri Instagram ►►► http://goo.gl/Mc5glD   Meine Nahrungsergänzungen & Supps ►►► http://goo.gl/mKf5Uu   Meine Lebensmittel von Fittaste ►►► http://goo.gl/VR8zLS (10% Rabatt mit Rabatt Code = johannes10)   Meine Superfoods hier ►►► http://goo.gl/oJlvP3 (5% Rabatt bei Koro mit Rabatt Code = johannes)   Musik im Video: ➤ Youtube https://goo.gl/8Ra2OM ➤ Spotify http://goo.gl/P5qYf5 ➤ Amazon http://amzn.to/2iIQ7sT ✔ ➤ iTunes http://goo.gl/Xoj2sk ► Amazon Affiliate Links: Mit "✔" markierte Links sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für Euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten - Danke für Eure Unterstützung!