сибирский эксперимент - как накачаться за месяц, 28 килограмм за 28 дней, делаем замеры

вот и подошел к концу наш эксперимент в наборе массы по методике Артура Джонса и Кеиси Виатора. Сегодня делаем замеры. А подводить итоги будем в следующей серии. ____________________________________________________________ Также рекомендую подписаться на увлекательный канал моего приятеля: https://www.youtube.com/channel/UCy8p... Я в ФБ: https://www.facebook.com/gsyakovlev Я в инсте: https://www.instagram.com/georg_yakov... Я в ВК: https://vk.com/id313483149 Мой тренер в интсе: https://www.instagram.com/strong_219kv/ #кейси #рост #мышц #набор #мышечной #накачаться #накачать #супертренинг #быстро #набрать #вес #месяц #дней #отказа #ютуб #артур #джонс #виатор #массы #тела #тренировки #кг #28 #colorado #experiment #arthur #jones #nautilus #training #casey #viator #the #build #muscle #lose #fat #weight #gain #АртурДжонс #КейсиВиатор #РостМышц #НаборМышечнойМассы #КакНакачаться #НаборМассыТела #НакачатьМышцы #НаборМассы #Супертренинг #ColoradoExperiment #ArthurJonesNautilusTraining #КакБыстроНакачаться #CaseyViator #КакНабратьВес #КакНакачатьсяЗаМесяц #НабратьМышцы #КакНакачать28КгМышцЗа28Дней #ТренировкиДоОтказа #НакачатьсяЗаМесяц #TheColoradoExperiment #BuildMuscle #LoseFat #WeightTraining #GainMuscle #ArthurJones #КакНакачать #Ютуб