Простые и полезные упражнения для спины

Сегодня я вам предлагаю проделать с нами упражнения для спины. Простые и полезные движения, которые можно легко интегрировать в свой тренировочный график и почувствовать себя более гибким и подвижным ! Присоединяйтесь к тренировкам в моей он-Лайн студии https://yougifted.ru/stretchmeonline Или оставьте заявку на обратный звонок из моей студии: https://stretchme.ru/ask.php Знайте, я всегда рада видеть вас в своей студии, которая находится по адресу ул.Чапаева 17 в городе Санкт-Петербурге. Приходите на занятия или просто в гости! Расписание групповых занятий можно узнать на сайте: Stretchme.ru На все вопросы о работе студии всегда готовы ответить мои администраторы по телефонам: +7 (931) 975-15-50 +7 (931) 245-95-02 Или WatsApp https://api.whatsapp.com/send?phone=79319751550&text=&source=&data= По вопросам рекламы и сотрудничества можно смело писать вот сюда: [email protected] Если Вы хотите стать участником моих видео, отправляйте заявки по адресу: [email protected] Добавляйтесь ко мне: Instagram https://instagram.com/stretch__me?igshid=1bj2snihqsq0f Instagram https://instagram.com/studio_stretch_me?igshid=tyvwfov8u5x3 Instagram Лены https://www.instagram.com/denisova.e.yu/?igshid=1n93qyfkao47t Vk https://vk.com/officialstretchme