Правильное питание Рацион питания Белки, Жиры и Углеводы

Официальный сайт - http://maxrtraining.com Добавить в друзья - https://vk.com/alexandergrafchikov По всем вопросам - https://vk.com/alexandergrafchikov Написать на почту - [email protected] Паблик вконтакте - https://vk.com/maxrtraining ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ВИДЕО? Привет! В этом небольшом видео я расскажу вам о том, как планировать свой рацион и как лучше всего соблюдать правильный баланс белка, жиров и углеводов. На мой взгляд правильный рацион питания, когда вы грамотно соблюдаете потребление пищи. Это уже 50% процентов вашего успеха в бодибилдинге, да и вообще в любом виде спорта.