Полезный завтрак для похудения. Елена Чудинова

Полезный завтрак для похудения. Елена Чудинова Для того, чтобы похудеть, нужно придерживаться правильного питания. И завтрак является неотъемлемой частью правильного питания. Но и завтрак тоже должен быть обязательно правильным. Сегодня я вам покажу рецепт завтрака, который занимает буквально три минуты. Сегодня буду показывать рецепт каши с кефиром и изюмом. Для этого, вам понадобиться 4 столовые ложки крупы, стакан кефира, и немного сухофруктов. Так же вы можете добавить туда яблоко, грушу, или банан по желанию Меня можно найти в соц сетях и зайти на мой сайт Мой сайт http://elenachudinova.ru/ Инстаграм https://instagram.com/chudinova_elena/ ВК http://vk.com/lenachudinova Одноклассники http://www.odnoklassniki.ru/profile/5092496996 Facebook https://www.facebook.com/profile.php? Моя партнерская программа VSP Group. Подключайся! https://youpartnerwsp.com/ru/join?11495