Основы Кроссфита. Упражнения с собственным весом.

В этом видео Магомед Исаев и Даниил Шестаков расскажут и покажут основные упражнения в кроссфите, которые можно выполнять без помощи специального оборудования. Вы узнаете технику выполнения таких упражнений как: подтягивания, бурпи, отжимания, приседания, сэтап. Приятного просмотра! Если Вам нравится наш проект и вы хотите поддержать нас, вы можете это сделать: 5484 3020 0000 9708 Подписывайтесь на канал Pride Team https://www.youtube.com/channel/UCZYnf-ZxALcd3TUtZL3juBQ/feed Здесь отличный магазин бойцовской одежды: http://vk.com/mixkrasnodar Вступайте в группу 2 штанги https://vk.com/2barbells #crossfit #mma #grappling #jiujitsu #prideteam #кроссфит #мма #грэпплинг #борьба #спорт #мотивация