靜坐冥想沒感覺?或看到紫色光、很有感覺?
經常有人問逸琳「我在靜坐中,看見紫色的光,是什麼意思?」更有很多人問「我的靜坐都沒有感覺....」
常看到光、看到天使、佛和神的人比較厲害嗎?什麼都沒有感覺的人比較遜嗎?
非也。
剛開始冥想靜坐的人,95%甚至更多的人,都是這兩類的人。而這些所謂的「有感覺」或是「沒感覺」是最常讓初學者困惑,甚至自卑的關鍵。
其實,這都是靜坐冥想中,很可能出現的狀態。而很有感覺的人,要學著放下被這些新奇的、奇妙的感覺拉著走的可能。回來中性、空性的靜坐。
而完全沒有感覺的人,不用試著找你要的「靜坐的感覺」。因為你一定有一些腿腳酸麻的感受。只是您覺得那些不是靜坐中「好」的感覺。而不去感受它。你要學著去感覺它們,但也是把它放下,繼續回來冥想中。
這是個折磨人的練習。但也唯有穿越被外在這些現象束縛,才能走向靜坐冥想的核心中。
祝福大家。
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