Sunday, 14 September, 2025г.
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무릎통증의 원인인 무릎 퇴행성관절염에 정말 좋은 운동입니다!!
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오늘은 무릎통증의 원인인
무릎 퇴행성관절염에 대해서
알아보고 퇴행성관절염이
악화되는 것을 예방할수
있는 스트레칭방법과
강화운동 방법을 준비했습니다
하지만 아프시다면 꼭!!!
병원을 가셔야 해요!!^^
그럼 꾸준하게 따라해 주시고
아프지 말고 건강하세요^^
#무릎통증 #퇴행성관절염 #무릎통증운동
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