Мой дневной рацион | Что едят качки? | Часть 1 закупка

#рацион #качок #накачаться #правильноепитание Мой дневной рацион | Что едят качки? | Часть 1 закупка Мой дневной рацион. Фитоняшка и Дрищ снова на кухне. На этот раз мы разбираемся, как есть столько калорий, сколько требуется под твою цель. В подсчете калорий нам поможет калькулятор Fat Secret (не Реклама, просто он самый удобный) В этой серии мы собрали пп продуктовые корзины для Дрища и для Фитоняшки, обязательно посмотрите чем отличаются наши покупки. Пишите, сколько денег вы тратите на еду, с учетом всех расходов, а мы проанализируем, выгоднее пп или не пп А в следующей серии вас ждёт готовка. ___ Подпишись на мой полезный спортивный канал Павел Бочкарёв https://www.youtube.com/c/pashkafitonyashka Мой Instagram @pashka_fitonyashka Моя страница ВКонтакте https://vk.com/pashka_fitonyashka e-mail: [email protected] Подписывайся! Давай дружить! ___ Спасибо за лайк и подписку!!!