MIGLIORARE NEL FRONT LEVER CON I TOES TO BAR?

discussione interessante che ovviamente trova i suoi punti di contatto tra due discipline...diverse ma che in questo caso possono darsi una mano... ovviamente chi in questo post vedrà solo "prendere il front lever con i toes to bar" deve leggere bene il titolo! Videocorso per il recupero della spalla: https://www.alessandromainente.it/videocorso-spalla/ SE hai qualche domanda, ?lascia un commento qui sotto e una ?recensione alla mia pagina. https://www.facebook.com/MainenteAlessandro/ ??Inoltre, se vuoi approfondire l'argomento e fare altre domande, puoi iscriverti al mio nuovo gruppo seguendo le istruzioni a questo link: https://www.alessandromainente.it/gruppo-calisthenics-mobilita-e-prevenzione-infortuni