? Méditation guidée du soir SOMMEIL PROFOND ? Pour S'ENDORMIR

Je suis très heureuse de vous partager une nouvelle méditation guidée pour vous aider à vous endormir, à réduire vos insomnies ou votre stress avant de dormir. Une méditation avec un bruit de fond de pluie qui viendra vous aider à trouver le sommeil dans la douceur de la nuit. N'hésitez pas à écouter cette méditation guidée autant que votre corps et votre esprit en auront besoin et à la partager avec vos proches si elle vous à plu ? --------------------------------------------------------------------------------------------------------- ?️ CONSULTATION ET SOINS AYURVÉDIQUES Tu souhaites une consultation ayurvédique (à distance ou à mon cabinet ?) ou bien un soin ayurvédique ? Contacte-moi ici ? https://www.soinsvertsdesophie.com ? NEWSLETTER (Reçois en cadeau un questionnaire gratuit pour t'aider à connaitre ta constitution ayurvédique) https://lesaventuresvertesdesophie.com (en bas du site) ? MES EBOOKS AYURVEDIQUES https://www.soinsvertsdesophie.com/ebooks -------------------------------------------------------------------------------------------- Tu souhaites me contacter ou rejoindre la communauté des aventuriers ? Alors retrouvons-nous sur : ?MON SITE https://www.soinsvertsdesophie.com ? MON BLOG https://lesaventuresvertesdesophie.com ? FACEBOOK https://www.facebook.com/lesaventuresvertesdesophie ? INSTAGRAM https://www.instagram.com/les_aventures_vertes_de_sophie/ -------------------------------------------------------------------------------------------- Je suis Sophie praticienne en médecine indienne que l'on appelle l'ayurvéda L'ayurvéda m'a appelé il y a quelques années à changer de voie après un parcours dans l'ingénierie informatique, la communication et les ressources humaines. Après de nombreux voyages en Inde et une longue formation j'en ai fais mon métier et j'accompagne les âmes qui viennent me consulter à mieux prendre soin d'elle et les accompagner vers un chemin de guérison global (à travers le corps, l'esprit, et l'âme). Tu pourras retrouver mes partages sur mon blog, mais aussi ici dans ce cocon vert que compose ma chaine youtube Tu y retrouveras du contenu sur l'ayurvéda, le développement personnel et la spiritualité qui compose à la fois mon métier, mes passions et mon être.