У вашего броузера проблема в совместимости с HTML5
Слушайте, используя наушники.Если это возможно, лучше перед сном, в положении лёжа на спине. Ничто не повредит Вам при прослушивании во сне, ваше подсознание никогда не спит и запоминает каждое слово. Положительные установки оставят после себя неизменным и длительные результаты.
Вы можете прекратить медитацию в любое время;просто сделайте глубокий вдох и откройте глаза. Желаю Вам приятного спокойствия. Это время только для Вас.